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- FILETTI DI SOGLIOLA FARCITI -
- INGREDIENTI PER 4 PERSONE
4 sogliole tagliate a filetti ( potete utilizzare anche filetti di dentice, cernia oppure il branzino)
3 dl. di vino bianco secco
3 dl. di brodo di pollo
2 cucchiaini di fecola di mais sciolta in poca acqua
4 cucchiai di panna
1 cucchiaio di foglie di finocchio fresco
sale, pepe
Per il ripieno:
30 gr. di burro
4 cucchiai di finocchio tritato
100 gr. di erbette
30 gr. di pinoli
50 gr. di mollica di pane sbriciolata
la scorza grattugiata di un limone
il succo di mezzo limone
Generiche
Pesce
Difficoltà: 3
Info ingredienti
Vino consigliato: CHARDONNAY ALTO ADIGE
PROCEDIMENTO
Preparate il ripieno sciogliendo in una casseruola il burro, versatevi il finocchio tritato e le erbette già lessate, ben strizzate e tritate finemente.
Fate insaporire per alcuni minuti il tutto, unitevi i pinoli tritati, la mollica di pane, la scorza e il succo di limone.
Disponete i filetti di sogliola su un piano di lavoro e distribuitevi sopra il ripieno.
Arrotolatele e legateli con del filo da cucito bianco.
Ponete gli involtini in una pirofila e bagnateli con il vino bianco e con il brodo.
Coprite il recipiente con un foglio di carta d'alluminio e ponetelo nel forno già caldo, a 190°, per 25 minuti circa.
Trasferite gli involtini su un piatto e teneteli al caldo.
Passate il sugo di cottura al colino e portatelo a bollore in una casseruolina.
Aggiungete la fecola e fate addensare, levate dal fuoco, unite la panna e le foglie di finocchio tritato.
Salate e pepate.
Disponete i filetti di pesce su 4 piatti individuali e versatevi sopra la salsa.
Guarnite con un rametto di finocchio ed alcuni pinoli.


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