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            Verdure 
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                  |  COSTE DI BIETA IMPANATE | 
                   
                    
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                  Lavare molto bene le coste di bieta e asciugarle. 
Passarle nella farina, nell'uovo sbattuto e salato, poi nel pangrattato. 
Friggere in abbondante olio, e mettere su carta assorbente per asciugare l'olio in eccesso. 
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                  |  COTOLETTE DI VERDURA | 
                   
                    
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                  Passate le patate e gli spinaci al passaverdura.  
A questo composto unite 2 cucchiai di pangrattato, sale e un uovo intero.  
Mescolate bene e formate con le mani delle cotolette quadrate. 
Passatele prima nella farina, p...                  
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                  |  CROCCHETTE DI CAROTE E PATATE | 
                   
                    
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                  Spuntate le carote, pelatele e lavatele. 
Mettetele in una pentola con abbondante acqua salata e fatele cuocere per 30-40 minuti circa, a seconda delle loro dimensioni, a fuoco moderato e a pentola coperta. 
Lavate le patate, me...                  
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                  |  FAGIOLINI ALLE ACCIUGHE | 
                   
                    
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                  Far cuocere al vapore i fagiolini dopo averli mondati e lavati.  
I tempi di cottura dipendono dalla loro grossezza; lasciarli al dente e passarli sotto l'acqua fredda per fermare la cottura.  
Bisogna stare attenti a mantenerli...                  
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                  |  FAGIOLINI FRITTI | 
                   
                    
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                  Lavare e spuntare i fagiolini, lessarli in abbondante acqua salata. 
n un piatto sbattere le uova, aggiustare di sale e pepe, passare i fagiolini prima nell'uovo e poi nel pangrattato. 
Friggere in abbondante olio e appena dorat...                  
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